ダイエットダイエットする前に、いったいカロリーって何なんだっけ?カロリーについてわかりやすく解説! 2019年5月5日ダイエットするためにはカロリー摂取を控えなければなりません。 ただカロリーってどんなものなのでしょうか? よく聞く言葉の割に意外にもその意味を しっかり理解はしていないのではないでしょうか? 「カロリーって…